Get into the flow!
Willkommen zurück aus dem Urlaub! Bist du auch so [...]
Endlich Urlaub – aber ich kann nicht abschalten!
Ich zähle die Tage und die Stunden - bald geht [...]
Sommerpause im Yoga Kurs – was nun?
Meine Yoga Kurse neigen sich gerade dem Ende zu, die [...]
Here comes the sun, and I say it’s alright
Vom Sonnengruß hast du wahrscheinlich schon mal was gehört, auch [...]
Mach deine Gedanken zu deinen Verbündeten…
„Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken [...]
Wie soll ich das nur alles schaffen?
Wer kennt das nicht, manchmal ist einem eben einfach alles [...]
Mit Yoga deine Immunkraft stärken!
Ja ich weiß, der Sommer steht vor der Tür und [...]
Resilienz – die ultimative Superkraft!
Na, wie geht es dir heute? So wie jeden Tag? [...]
Konzentration & Meditation – verbinde dich mit dir!
In seinen Yoga Sutras beschreibt Patanjali die acht Stufen des [...]
Asanas & Pranayama – ein unschlagbares Team
Was fällt dir ein, sobald du an Yoga denkst? Denkst [...]